[giaban]190,000đ[/giaban]
[hot]<span
class="sale-label sale-top-right">- 32% </span>[/hot]
[chitiet]
Hạt chia Úc Australian Chia Seeds 500g
Hạt chia Australian Chia Seeds là hạt Chia có nguồn gốc từ Úc. Hạt chia Australian Chia Seeds 500g có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể như: photpho, canxi, chất béo, chất đạm, chất xơ, magie, omega 3, omega 6, protein, nhiều khoáng chất và vitamin. Sử dụng hạt chia Australian Chia Seeds thường xuyên giúp ngăn ngừa điều trị hiệu quả các bệnh như: tiểu đường, tim mạch, các chức năng của hệ tiêu hóa và hệ thần kinh…
Hiện nay hạt chia Australian Chia Seeds 500g được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực dưỡng sinh, giảm cân, chống lão hóa và điều trị một số chứng bệnh. Hạt chia có nguồn acid béo thiết yếu Omega -3 vượt trội, canxi cao gấp 6 lần sữa, cao gấp 1.6 lần lúa mạch, hàm lượng Natri thấp, hất béo, chất chống oxy hóa cao, hàm lượng protein, nguồn vitamin B dồi dào
Giá trị dinh dưỡng của hạt chia Australian Chia Seeds 500g
Tăng cường năng lượng: Hạt Chia là nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời giúp bạn bổ sung năng lượng một cách lâu dài và hiệu quả chính vì vậy các vận động viên thường xuyên dùng Hạt Chia để tăng cường sức chịu đựng và giúp cơ bắp phục hồi nhanh chóng hơn.
Bổ sung chất xơ: trong Hạt Chia có chứa hàm lượng chất xơ cao với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% là chất xơ hòa tan giúp tăng cường sức khỏe của đường ruột, điều hòa chức năng của bộ máy tiêu hóa, chống táo bón và làm giảm nguy cơ phát sinh các bệnh đường ruột trong đó có ung thư ruột.
Cải thiện sức khỏe tim mạch: Hàm lượng Omega 3 rất lớn, đây là loại axit béo thiết yếu có tác dụng duy trì chức năng của cơ thể, đặc biệt là giúp tim mạch luôn khỏe mạnh. Do cơ thể không thể tự tổng hợp Omega3 vì vậy bổ sung Hạt Chia và các loại thực phẩm chứa Omega3 là điều vô cùng cần thiết trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Làm đẹp da, tóc và móng tay: Hạt chia là thực phẩm chống oxy hóa tuyệt và chất đạm tuyệt vời, không chỉ làm đẹp da mà còn giúp tóc và móng chắc khỏe. Sử dụng hạt chia hàng ngày giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Tốt cho người ăn chay và người mắc bệnh tiểu đường: Hạt chia có chứa nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể, giúp bổ sung dưỡng chất mà không cần ăn thịt. Hạt chia còn giúp điều hòa đường huyết, tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Giảm cân hiệu quả: khi thêm hạt chia và thức ăn, chúng nở ra và tạo cảm giác no, giúp bạn bổ sung đủ chất mà không cần ăn quá nhiều, không gây tích lũy chất béo xấu trong cơ thể từ đó giúp giảm cân hiệu quả hơn.
Thành phần có trong hạt chia Australian Chia Seeds 500g:
Organic chia 100%.
Công dụng của hạt chia Healthy Food & Nuts Organic Chia Seed 500g mang lại:
– Bổ sung hai trong ba loại axit béo quan trọng omega 3 và omega 6
– Giúp bạn giảm lượng triglyceride và cholesterol trong máu. Hạn chế tình trạng các tiểu cầu gắn kết vào nhau kiến máu bị vón cục
– Hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, huyết áp.
– Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và kích thích hệ miễn dịch phát triển.
– Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
– Tốt cho mắt và hệ thần kinh
– Bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng, giúp trí não của bạn bảo vệ chắc chắn và phát triển tốt hơn, giảm tình trạng suy giảm trí nhớ khi lớn tuổi.
– Hàm lượng chất xơ và protein cao trong hạt chia có thể giúp giảm cân, kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Hướng dẫn sử dụng và bảo quản hạt chia Australian Chia Seeds 500g:
Hướng dẫn sử dụng:
Có thể sử dụng hạt chia kèm trong các nước uống hay thức ăn như sữa, nước trái cây, nước lọc, cháo, salad,... để món ăn trở nên thơm ngon hơn:
– Mỗi ngày dùng 1 đến 2 muỗng cafe hạt Chia trộn vào các món ăn, thức uống sẽ giúp giữ gìn và cải thiện sức khỏe cả về thể lực lẫn trí lực.
– Chỉ cần pha 1 muổng chia với nước lọc, nước cam, chanh, hay sữa... để khoảng 30 phút thì hạt sẽ nở ra như hạt é là sử dụng được.
– Có rất nhiều cách để sử dụng hạt chia như: rắc lên thực phẩm cho trẻ em, rắc lên sà-lách, pha với sữa chua yogurt, bánh ngọt, bánh mì...
– Cần lưu ý là hạt Chia cũng tạo cảm giác no nên với người cần giảm cân thì nên dùng trước bữa ăn, còn người muốn tăng cân hay trẻ em độ tuổi phát triển thì nên dùng sau bữa ăn để không ảnh hưởng đến khẩu phần ăn.
Hướng dẫn bảo quản:
Nên bảo quản hạt Chia ở nơi khô thoáng, mát mẻ giống như các loại hạt ngũ cốc. Nếu bạn dùng gói lớn, có thể cho vào một lọ lớn để dành, cùng một lọ nhỏ ăn dần và khi nào hết lại cho thêm vào.